Fokus Yoga - Yoga Praxis & Philosophie

Yoga Sûtra

तपह् स्वध्यय इस्ह्वर प्रनिधननि क्रिय योगह् (2.1)
tapaḥ svādhyāya īśvara pranidhānāni kriyā yogaḥ (2.1)

Unsere Yogapraxis muß drei Qualitäten vereinigen: Klärung, Selbstreflexion und Aktzeptanz unserer Grenzen.
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